Uzman Diyetisyen Gizem Beyler Öz ile

Size Nasıl Yardımcı Olabileceğimizi Keşfedin

Detaylı Görüşme Sağlığyoruz
Tüm ölçümleri değerlendiriyoruz
Özel listenizi hazırlıyoruz
Motivasyon ve takip Sağlıyoruz
Gizem Beyler Öz Sağlıklı Beslenme, Diyet, Zayıflama uzmanı Kötü alışkanlıklar

Balıkesir Diyetisyen Gizem Beyler Öz ile

Kötü Beslenme Alışkanlıklarına Elveda Diyin Ve Sağlıklı Yaşam İçin Adım Atın

Ne yesem yarıyor kilo veremiyorum.

Hiçbir şey yemiyorum ama hala kilo veremiyorum.

Her pazartesi diyete başlıyorum, salı günü bozuyorum

Sürekli kilo alıp veriyorum, kilomu koruyamıyorum.

Sağlıklı beslenmek istiyorum ama olmuyor

Sizde bunlar ve bunlara benzer şeyler söylüyorsanız, yanlış yaptığınız birşeyler var demektir. Benim amacım sizlerin sağlığını kötü etkileyen beslenme davranışlarınızdan, mutsuz eden kilolarınızdan kurtulmanıza yardım ederek, ideal kilonuza ulaşmanızı ve kilonuzu korumanızı, sağlıklı bir yaşam sürmenizi sağlamak. Şimdiye kadar benimle birlikte bunu yüzlerce kişi başardı. Siz neden onlardan biri olmayasınız?

Şimdi Arayın

Edremit Diyetisyen Gizem Beyler Öz

Başkaları Başarıyorsa Sende Başarabilirsin

Size özel olarak planlanmış sizin verilerinize göre tasarlanmış dengeli, sağlıklı ve yeterli besin öğeleri ile birlikte tasarlanmış bir yaşam planı, yaşam kalitenizi arttırmanın başlıca kuralıdır.

Yaşam Tarzı

Diyet sadece boğazdan keserek yapılan bir eylem değildir. Yaşam tarzını da yakından ilgilendirir.

Sağlık Koşulları

Diyet adına kendi başınıza yapacağınız rutinler sizin sağlık koşullarınızı etkileyebilir.

Motivasyon

Zayıflamak için ihtiyacın olan şeylerden biride psikolojinin sürekli motive edilmesidir.

Egzersiz

Diyet ve egzersiz ayrılmaz iki kankadır. Egzersiz ve doğru diyet ile kilo verme hızlanır.

Doğru Beslenme

Doğru zaman aralıklarında doğru öğünler ile yapılacak beslenme metabolizmanın hızını arttırır.

Sağlıklı Beslenme

En önemlisi her yediğinin sana neler katacağını bilmektir. Sağlıklı hayat için sağlıklı beslenmek gerekir.

Uzman Diyetisyen Gizem Beyler Öz

Neden Beni Seçmelisin

Beslenme, zayıflama ve bu yolda yürümek için motivasyon ihtiyacın olduğunda her zaman sen nerede olursan ol yanında olabilirim. Nasıl mı?
Yüz Yüze Görüşelim

Eğer imkanınız varsa sizleri ofisimizde ağırlamaktan mutluluk duyarız.

Online Diyetisyen

Ofisimize gelme imkanınız yoksa online olarak diyetisyen hizmeti verebiliriz.

Motivasyon

Diyet ilk başlangıçta zor gelebilir, gerekli motivasyonu birlikte sağlayalım.

Detaylı Bilgi Alın

Diyetisyen Gizem Beyler Öz

Sağlıklı beslenmeye giden yol kendine değer vermekten geçer

Vücudunuza ne kadar değer verdiğinizi hissettirmelisiniz. Onu dinleyin size neler söylüyor dikkate alın. Vücut size bağırır sağlık çığlık atar ama siz duymak isterseniz. Bize belirtiler gösterir siz anlamak isterseniz. Gelin vücudunuzun sağlık, beslenme ve kilo sorunları ile ilgili size söylediklerini beraber dinleyelim.

Sindirim sisteminiz size seslenir kulak verin.

Nefes alışverişiniz çığlık atar dinleyin.

Selülit oluşur ortada yolunda gitmeyen bir şeyler var der dikkat edin.

Göbek şişer, basen genişler onları dinleyin.

Şimdi Bizi Arayın
Sağlıklı beslenmeye giden yol
yilların deneyimi

Beslenme Terapisi Nedir?

Gizem Beyler Öz Blog

Bizi Takip Edin Eşsiz Tüyolara Erişin